Sunce, ljeto, vaginalna infekcija …zašto su u ovom periodu češći problemi i kako ih izbjeći!
Kupanje u bazenu ili moru ljeti je vrlo često. Kada dođete kući možete primijetiti neugodne tegobe u području genitalija: svrbež, peckanje, iscjedak i neugodan miris. To su tipični simptomi vaginalne infekcije.
Više od 75% svih žena barem jednom u životu imat će vaginalnu infekciju. Oko 40 do 50% ovih žena ima ponovnu infekciju. Gljivice i bakterijske vaginoze osobito su česte ljeti i nakon kupanja na bazenu. 1
Ovo su četiri razloga zbog kojih su žene sklonije vaginalnim infekcijama tokom ljetnih dana.
Mokri kupaći kostimi – Iako voda iz bazena i morska voda neće uzrokovati vaginalnu infekciju, dugotrajno nošenje mokrih kupaćih kostima povećat će rizik vaginalne infekcije.
Sintetički materijali i uska odjeća – Sintetički materijali mogu zarobiti toplinu, zbog čega ćete se više znojiti, stvarajući idealno okruženje za rast uzročnika vaginalnih infekcija.
Nezdrava prehrana – Svi smo krivi za pretjerano uživanje tokom ljetnih mjeseci – više slatkih poslastica, više koktela. Nažalost, rafinirani šećer uzrokuje skokove šećera u krvi, što može povećati rizik od prekomjernog rasta kvasnica, što dovodi do vaginalnih infekcija. Povrh svega, prekomjerni šećer kompromitira imunološki sistem, što otežava vašem tijelu borbu protiv infekcija.
Pretjerano izlaganje suncu – Izbjegavajte pretjerano izlaganje suncu, jer može dovesti do stvaranja slobodnih radikala i oslabiti imunološki sistem. Vaš organizam se zbog toga slabo može odbraniti od bilo koje infekcije.
Prevencija i učinkovito liječenje vaginalnih infekcija:
Kako biste i dalje mogli uživati u ljetu i bez neugodnih iznenađenja moja preporuka je NBL Gynobiotic. Razlog zašto preporučujem ovaj proizvod je da jedna NBL Gynobiotic kapsula sadrži:
-2,5 milijardi CFU Lactobacillus acidophilus i 2,5 milijardi Lactobacillus rhamnosus – dobre bakterije su dokazano sposobne da djeluju protiv patogenih bakterija i pomažu rast i razmnožavanje bakterija koje treba da čine normalnu mikrofloru vagine
-Fruktooligosaharide – prebiotik koji služi kao hrana ovim dobrim bakterijama
-Ekstrakt ploda američke brusnice (Vaccinium macrocarpon 120 mg) u dozi neophodnoj da spriječi vezivanje patogenih bakterija za sluznicu urogenitalnog trakta i olakša njihovo izlučivanje.
Efekat brusnice ovisi o ispravnoj dozi. Ovaj proizvod žene mogu koristiti za prevenciju i za učinkovito liječenje vaginalnih infekcija. Uz to, obnavlja se prirodna, vaginalna pH vrijednost, pri kojoj gljivice i bakterije ne mogu preživjeti.
Ukoliko ste skloni ponavljanju vaginalnih infekcija ili urinarnih infekcija kao posljedici narušene ravnoteže u intimnoj regiji, NBL Gynobiotic možete koristiti pri prvom nagovještaju pojave problema, a sljedeće preporuke mogu dodatno pomoći:
-Održavanje higijene pranjem vagine samo toplom vodom.
-Izbjegavajte sapune i gelove za pranje, posebno agresivnije, jer čak i blaži mogu narušiti balans dobrih i loših bakterija.
-Uvijek brišite intimnu regiju u smjeru od vagine prema anusu, kako biste izbjegli prenošenje loših bakterija iz analne regije.
-Nosite prozračan veš od prirodnih vlakana, najbolje pamučni.
-Izbjegavajte vaginalne tuševe.
-Pri izlasku iz vode uvijek se presvucite.
-Hranite se zdravo,piše Krajina.ba… (haber.ba)
