ZVUČI LUDO ALI MNOGI SE KUNU DA RADI: Presijecite limun i posolite, a onda ga stavite pored kreveta – UJUTRO VAS ČEKA ČUDO

61bb5b74-8c14-46d2-afe5-08720a0a0a64-590444-limun-krevet1-f-690x480-1.jpg

ZVUČI LUDO ALI MNOGI SE KUNU DA RADI: Presijecite limun i posolite, a onda ga stavite pored kreveta – UJUTRO VAS ČEKA ČUDO

Ova namirnica nije samo korisna kad se jede već i ako je samo presiječete i držite kraj kreveta

Jednostavan trik sa limunom pomoći će vam da se lakše probudite ujutru, a i zaštiti će vas od prehlade!

Osim vitamina C, limun obiluje brojnim hranljivim sastojcima, zbog čega je sastavni dio gotovo svih domaćih “lijekova” za prehladu, kao i prevenciju od bolesti. Međutim, ova namirnica nije samo korisna kad se jede već i ako je samo presječete i držite kraj kreveta!

Zimi se obično mnogo teže budimo. Jutra su mračna i hladna i sama pomisao da treba da ustanemo iz toplog kreveta nas nagoni da se samo okrenemo i nastavimo da spavamo. Tada obično posežemo za kafom, ne bismo li se što pre razbudili, ali postoji i jednostavnije rešenje. Umjesto uobičajene šoljice jakog crnog napitka kafe razbudiće vas i momentalo oraspoložiti mirus citrusa.

Moćan miris

Pokazalo se da limun poboljšava raspoloženje i tako olakšava ustajanje iz kreveta ujutru, stoji u istraživanju njemačkog Nacionalnog centra za informacije o biotehnologiji. Citrusi povećavaju serotonin, a samim tim i nivo hormona sreće i zdravlja. Tako će vam i limun u spavaćoj sobi pomoći da ujutro ustanete iz kreveta, a prijatni miris koji se razliježe domom učiniće da se osvježite i okrijepite.

Pomoć kod prehlade

Ako patite od začepljenog nosa i prehlade, žuti citrus vam takođe može pomoći da lakše zaspite. Da biste to uradili, isijecite limun na pola, posolite, a tanjir stavite pored kreveta.

Istraživači su otkrili da ovaj kućni “lijek” ima antibakterijski efekat na sinuse i pozitivno utiče na imuni sistem. Isti efekat ima i eterično ulje limuna. (novi.ba)

scroll to top