KAKO DA VAŠOJ BEBI BUDE TOPLO TOKOM HLADNIH NOĆI: Ovi dijelovi tijela su kod bebe najosjetljiviji na hladnoću
Stižu hladnije noći, evo šta je važno da uradite kako biste bili sigurni da je vašoj bebi udobno i toplo.
Jedan od najčešćih izazova sa kojima se suočavaju roditelji je da adekavatno obuku bebu za spavanje. Sada kada dolaze hladnije noći, uvijek postoji taj strah da djetetu ne bude pretoplo i previše hladno tokom spavanja. Naravno treba u obzir uzeti i činjenicu da bebe i mala djeca teško ostanu pokrivena zbog nemirno spavanja.
Kada je spoljna temperatura jako niska, bebama je teško da regulišu tjelesnu temperaturu, a još teže da vam ukažu ukoliko im je hladno. Evo šta je važno da uradite da biste bili sigurni da je vašem djetetu toplo tokom noći:
Obucite svoju bebu kako treba
Najbolji način je da svoju bebu obučete slojevito tokom spavanja. Najbolje je da odijelce bude jednodelno i pamučno kako bi koža mogla da diše. Znači ništa teško i vuneno. Najbolji savjet je da svoju bebu obučete u jedna sloj više od vas.
Podesite temperaturu prostorije
Najidealnija temperatura je između 18 i 20 stepeni. Ne držite krevetac blizu radijatora i grijalica iz bezbjednosnih razloga, a i da vašoj bebi ne bude previše toplo. Najbolje bi bilo da imate sobni termometar kako bi u svakom trenuku projerili temperaturu.
Povijanje ili upotreba vreće za spavanje
Ovo praktikujte samo ako su izrazito hladne noć, i kada nijedno odijelce neće biti dovoljno da zadrži toplotu bebe. Takođe vodite računa o materijalu, jer ukoliko nema prostora da diše koža, jako brzo će bebi da bude neprijatno i negodovaće.
Krevetac da bude udaljen od prozora
Iako prozori dobro dihtuju hladnoću, ona može da prodre kroz staklo, zato obavezno držite krevetac što dalje od prozora.
Koristite čvrst dušek
Izbjegavajte mekane dušeke, prvo zato što nisu bezbjedni za male bebe, a drugo zato što u njima lakše ulazi hladan vazduh i teško apsorbuju toplotu.
Pokrijte glavu, rukice i nogice
Ako je hladno preporučuje se da bebi stavite pamučnu kapicu, rukavice, a ukoliko ne nosi jednodijelnu pidžamu obucite joj čarapice. Ovi dijelovi tijela su kod bebe najosjetljiviji na hladnoću.
Zagrijte krevetac pre nego što spustite bebu
Koliko puta vam se desilo da se beba probudi čim je supstite u krevetac. Možda zato što joj je toplo u vašim rukama, a dušek je hladan, taj temperaturni prelaz je i razlog njenog buđenja. Zato upotrebite dvije velike boce tople vode, stavite ispod posteljine najmanje 30 minuta, prije nego što beba legne da spava, kada je spustite onda možete da pomjerite i flaše kako ne bi zadobila opekotine i da ne bi došlo do pregrijavanja. (novi.ba)
